益母草是中医家族中治疗妇科疾病的常用药，它能活血调经，也能加快女性身体内淤血，排出并能补益气血，其实除了这些功效以外，益母草还有一些其他功效存在，平时它也能当保健食材供人们食用。下面是对它功效以及食用方法的详细介绍，想了解益母草的人可以重点看一看。

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1、保护心血管

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益母草除了能活血调经以外，还能保护人类心血管，它能提高人类心脏功能，并能营养心肌，稳定心率，对维持人类心脏功能正常有极大好处，另外它还能让血管扩张，并能促进血液循环，对人类经常出现的动脉硬化和高血脂高血压都有良好预防作用。

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、美容养颜

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益母草还是一种能美容养颜的中药材，它能滋养细嫩肌肤并能补益气血，能让人类皮肤保持红润健康状态。益母草对女性子宫还有十分积极的作用，它能让女性子宫兴奋，并能促进子宫收缩和加快子宫中淤血排出，对女性在生小孩以后出现的产后淤血和产后腹痛都有明显治疗作用，能让女性产后身体尽快恢复正常。

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1、益母草煮鸡蛋

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益母草可以和鸡蛋搭配在一起煮着吃，在做的时候需要准备新鲜益母草克，鸡蛋三克猪瘦肉克，把准备好的益母草洗净以后切成段状瘦肉也要洗净切成片状，把鸡蛋外壳用清水洗净，与益母草和瘦肉一起入锅，加清水煮开再煮半小时左右，把鸡蛋取出，蛋壳去掉，重新放到锅中一起煮，再煮半小时左右加适量食用盐调味，调匀就能食用。

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、益母草煮粥

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煮粥也是益母草最常见的食用方法，在用它煮粥时需要准备益母草，50克苏木和桃子各10克，把它们洗净了以后入锅煎煮，煮好以后取出药汁，放入粥锅中再加入头洗干净的大米一起煮制成粥，在出锅前加适量红糖调味，这样做出的益母草粥能补益气血也能排毒美容。

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益母草

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《名称》红花艾、红花益母草、枯草、油耙菜、坤草

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高60~厘米。生于田野，路旁、河边草丛中。茎直立四棱形，有细毛。根出叶有长柄，叶片近圆形，5~9浅裂：茎下部叶通常掌状3裂，两侧裂开再1~裂，最上部叶狭长不分裂。夏季开淡红或紫红色小花，簇生于叶腋，层层排列。小坚果褐色，三棱形(茺蔚子)。冬春采幼苗多鲜用，称“童子益母草”。花开时采花，并割全草，切段晒干。秋采种子，晒干。

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《性味》辛、微苦，微寒。茺蔚子：甘，微寒。

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《功能主治》活血调经，祛癖止痛，利水退肿。童子益母草：养血祛风，凉肝明目，降血压。用于治疗：月经不调，闭经，产后血瘀腹痛，肾炎水肿，小便不利，尿血。外用治：疱疡肿毒。

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《民方1》月经后期产后血瘀腹痛。

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《民方》急性肾炎水肿

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《民方4》体虚贫血。

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药方组成：益母花10克，红枣10枚，白糖15克。用法：加水炖服。

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《民方5》眼睛红肿疼痛。

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《民方6》小儿惊悸、抽搐。

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《民方7》痛经。

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后语

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