相信大家都见过希努尔·小哈佛国际幼儿园的精致面点吧,有西瓜的、草莓的、小猪的,每一种都做的栩栩如生,面粉里加入了各种蔬果汁,精心制作,既保证了营养又让幼儿们喜欢上了面点。本周我们推出的特色美食是“绣球面点”,接下来是“绣球面点”的具体做法,让我们一起来学习一下吧! 主料:胡萝卜、紫薯、菠菜、面粉、酵母、白糖 具体做法: 1、把切好的胡萝卜洗净切丁,将胡萝卜丁倒入搅拌机,打磨成粥糊状,倒入碗中;把紫薯洗净后上锅蒸30分钟,去皮后搅拌成紫薯泥,倒入碗中待用;将菠菜洗净后切成段,倒入搅拌机打磨成粥糊状,倒入碗中待用。 2、取4个盆,并在盆中加入适量面粉、白糖、酵母,分别将胡萝卜汁、紫薯泥、菠菜汁、温开水倒入面粉中,做成橙色面团、紫色面团、翠绿色面团以及白色面团,并将四块面团分别放入压面机碾压几次,待表面稍有韧劲后取出备用。 3、将四块面团每个切出一小块,搓成15公分的长条,然后摆成井字。 4、第一圈是顺时针,用下面的面条压上面的面条;第二圈是逆时针,还是用下面的面条压上面的面条,以此类推,然后翻过来,把绣球放在手心里,将底部捏紧,然后再翻过来,用手轻轻搓成球形即可(为方便大家,可以参考我们自己录制的视频学习)。 5、将做好的面点,醒发2个小时,然后上锅蒸40分钟左右,漂亮的绣球面点就做好了。 4月24日早餐、中餐、晚餐 4月22日--26日一周食谱周一食谱: 早餐:自制披萨、煮鸡蛋、胡萝卜瘦肉粥 早点:香蕉、苹果 午餐:什锦炒饭、海苔鸡柳、地三鲜、西红柿鸡蛋汤 午点:牛奶 晚餐:金色菊花卷、黄瓜木耳炒鸡蛋、牙签肉、肉末炒蒜薹、香菇炖鸡 周二食谱: 早餐:油泼面、煎荷包蛋、蒸胡萝卜条 早点:火龙果、圣女果 午餐:葱油花卷、软炸虾仁、青椒炒肉丝、西红柿炒鸡蛋、豆腐猪血汤 午点:牛奶 晚餐:金银米饭、可乐鸡翅、肉末炒芹菜、豆角烧土豆、白萝卜炖羊肉 周三食谱: 早餐:紫甘蓝花生饼、五香鹌鹑蛋、时蔬疙瘩汤 早点:西瓜、菠萝 午餐:绣球面点、宫保鸡丁、红烧芋头、油菜炒香菇、玉米烧排骨 午点:牛奶 晚餐:葡萄干米饭、糖醋里脊、木耳胡萝卜炒山药、手撕包菜、苔菜炖小豆腐 周四食谱: 早餐:素包、自制洋葱圈、紫菜蛋花汤 早点:香蕉、苹果 午餐:卤肉饭、爆炒花蛤、油泼西蓝花、胡萝卜山药棒骨汤 午点:牛奶 晚餐:玉米面发糕、洋葱炒猪肝、鱼香杏鲍菇、青椒土豆丝、冬瓜炖肉丸 周五食谱: 早餐:香葱鸡蛋饼、芹菜拌花生、八宝粥 早点:火龙果、圣女果 午餐:清蒸米饭、椒盐蘑菇、五花肉炒扁豆、菠菜炒腐竹、土豆炖牛腩 午点:酸奶 晚餐:猪肉馅饼、孜然豆腐、番茄炒菜花、萝卜炖大虾 新学期我们继续坚持用心做好每一餐,用爱做好每一天,让宝贝开心,家长放心!也请家长们多多白癜风小偏方白癜风发病原因
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