李时珍秘籍菊花加ldquo一物rd_菊花_菊花价格

菊花是我国十大名花之一，不仅具有很高的观赏价值，而且药用价值也极高，李时珍曾在本草纲目当中记载菊花性微寒，具有清热解毒之功效，人们经常用来泡水喝可以清肝明目。但是你知道怎样将它的功效发挥到最大吗？李时珍秘籍：菊花加"一物"，连喝3天肾补满，肝干净皮肤也白了！

现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。并且在冲泡的时候最好不要放冰糖，这样才能发挥最大药性。

菊花+枸杞养生效果翻倍，《本草纲目》中对枸杞的评价是味甘性平，具有独特的滋补肝肾，益精明目的效果，因此将两者合而为一就是完美的结合，人们每天冲泡一杯不仅可以增强肾脏，还能延缓衰老，预防肝炎、肝硬化的发生。

菊花枸杞茶的制作方法也很简单，我们取菊花15克，枸杞10克洗净用开水冲泡即可饮用，人们连喝3天肾补满，肝干净皮肤也白了，但需要注意的是菊花枸杞茶并不适合所有人群使用，正在生病的患者不宜使用，以免加重自身病情。

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